Эмоциональная устойчивость

Разные люди по-разному реагируют на стрессовые ситуации. Естественно, умение легко переносить стрессы и не трепать себе и окружающим людям нервы по мелочам - весьма ценное качество. В противном случае любой пустяк может превратить вашу жизнь в ад. Но,конечно, не стоит и перегибать палку, уподобляясь каменной статуе, недвижимой среди бурь. Лучше оставаться живым человеком, но при этом не быть "свечой на ветру". А как же обстоит дело у вас? Попробуйте оценить свою собственную эмоциональную устойчивость.


1 (из 10). Неожиданно на самом интересном месте телепередачи ломается телевизор. Как вы поступите?



запушу в него чем-нибудь, хуже уже все равно не будет


поищу номер телефона мастерской


попытаюсь своими силами устранить поломку


2 (из 10). Можете ли вы назвать три книги, которые в ближайшее время намереваетесь прочесть?



да


нет


точно не знаю


3 (из 10). Есть ли у вас хобби?



да


просто предпочитаю расслабиться дома или пойти куда-нибудь развлечься


у меня нет времени на всякую ерунду


4 (из 10). Любите ли вы вылазки на природу?



нет, предпочитаю созерцать природу на картинках


использую любую возможность, чтобы выбраться в какое-нибудь приятное местечко, хотя бы в ближайший парк


да, но только если это не сопряжено с чрезмерными трудностями. "Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет"


5 (из 10). У вас выдалась свободная минутка. Какова ваша реакция?



наслаждаюсь восхитительным ничегонеделанием


отправляюсь туда, куда давно мечтал выбраться, но дела мешали


не нахожу себе места, ощущаю какой-то странный дискомфорт оттого, что вдруг стало нечего делать


6 (из 10). Выходной. Можно куда-то пойти. Вам обещали позвонить, но звонок задерживается уже минут на двадцать. Что вы делаете?



жду и одновременно что-нибудь делаю, чтобы время не пропадало зря (например, убираю квартиру)


злюсь на своих неорганизованных друзей


усаживаюсь перед телевизором и, не дождавшись звонка, могу провести передним несколько часов


7 (из 10). Ваша любимая игра?



шашки, шахматы, нарды и тому подобные настольные игры


карты, игровые автоматы, тотализатор, лотерея


ничего из вышеперечисленного струн в душе не задевает


8 (из 10). Является ли для вас проблемой - чем заполнить свободное время?



у меня столько разных интересов, что трудно выбрать, чем бы заняться именно сейчас


ненавижу бездельничать. Лучше еще поработать


это никого не касается. Что хочу, то и делаю


9 (из 10). Незнакомый человек (в очереди, в общественном транспорте и т. п.) вам нахамил. Ваша реакция?



отвечу ему (ей) в том же стиле


смолчу, но внутри буду "кипеть"


сразу же выброшу этот инцидент из головы


10 (из 10). В кассе вас обсчитали на небольшую сумму. Что вы сделаете?



"ринусь в бой", отстаивая свои интересы


вежливо потребую привести начальство


махну рукой и уйду. В конце концов, кассир тоже человек